阿膠棗吃了會發(fā)胖嗎問

適量食用阿膠棗一般不會導致發(fā)胖，但若吃太多，則可能會發(fā)胖。

阿膠棗是由中藥阿膠和紅棗制成的食品。阿膠具有補血、滋陰、潤肺、止血的功效，常用于治療血虛諸證、出血證、肺陰虛燥咳、熱病傷陰、心煩失眠、陰虛風動等癥狀。紅棗則味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。阿膠棗作為阿膠和紅棗制成的食品，每次食用量適量一般不會引起發(fā)胖。然而，由于阿膠棗中含有大量的糖分，如果長時間大量食用，會造成糖分攝入過多，有可能導致發(fā)胖。所以，在食用阿膠棗時要適量控制食用量，避免過量攝入糖分。