寶寶一歲能喝酸奶嗎問

寶寶一歲可以喝酸奶，要控制飲用量，不適合過量飲用。

一歲寶寶適當喝酸奶有一定好處。首先，酸奶中含有益生菌，有利于維持寶寶腸道菌群平衡，對腸道健康有益。其次，酸奶可以提供蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，對寶寶的生長發(fā)育有幫助。然而，給一歲寶寶喝酸奶也需要注意選擇合適的酸奶，應盡量選擇低糖、無添加的原味酸奶，避免過多糖分等添加劑對寶寶健康產(chǎn)生不良影響。避免過量喝，以免影響寶寶對其他食物的正常攝入。

如出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等異常情況，應及時停止飲用并就醫(yī)。