孕婦孕晚期能吃柿子嗎?問

孕婦孕晚期可以吃柿子，但要注意適量。

柿子中含有多種維生素，如維生素C、維生素A等，這些對于孕婦和胎兒的健康都有一定益處。維生素C有利于提高免疫力，維生素A對胎兒的眼部發(fā)育等有積極作用。另外，柿子含有一定的糖分，可為孕婦補充體力，在孕晚期孕婦身體負擔較重、能量消耗較大時，適當食用能提供一定的能量支持。

如果孕婦本身存在血糖問題，對于柿子這種含糖量相對較高的食物，要嚴格控制攝入量，避免引起血糖波動過大。