糖尿病能喝牛奶嗎問

糖尿病患者一般可以喝牛奶。

牛奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，對于糖尿病患者來說，這些營養(yǎng)物質(zhì)對身體健康非常有益。牛奶的升糖指數(shù)（GI）相對較低，通常在25~30之間，屬于低GI食物，對血糖的影響較小。糖尿病患者喝牛奶還有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，因?yàn)榕Ｄ讨械拟}含量豐富，對骨骼健康有益。

如果患者同時(shí)合并糖尿病腎病，對蛋白的攝入量有一定要求，那么牛奶的攝入量也需要相應(yīng)限制。同時(shí)，攝入牛奶中的蛋白后，其他肉類、蛋白質(zhì)的攝入應(yīng)相對減少。