甲減可不可以吃海鮮問(wèn)
甲減可不可以吃海鮮
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毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
甲減患者可以適量吃海鮮,但需注意不能過(guò)量。
海鮮中含有豐富的碘元素,對(duì)于甲狀腺激素的合成有一定的幫助,因此甲減患者可以適量食用海鮮以補(bǔ)充碘元素。但由于海鮮屬于寒性食物,食用過(guò)多可能會(huì)影響甲狀腺功能,加重甲減病情。
除此之外,甲減患者還需注意,在食用海鮮時(shí)應(yīng)避免與富含維生素C的食物同時(shí)食用,因?yàn)榫S生素C會(huì)抑制碘的吸收,影響甲狀腺激素的合成。同時(shí),甲減患者在食用海鮮時(shí)也應(yīng)注意選擇新鮮、干凈的海鮮,避免食用變質(zhì)、污染的海鮮,以免引起食物中毒等不良反應(yīng)。
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