腦中風(fēng)吃什么水果好問(wèn)

腦中風(fēng)指腦卒中，患者食用橘子、香蕉、蘋果、葡萄等水果可能會(huì)對(duì)身體恢復(fù)有所幫助。

1.橘子

橘子中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，有利于降低膽固醇和血脂，預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。

2.香蕉

香蕉中含有豐富的鉀元素，有利于調(diào)節(jié)血壓和心律，減少腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

3.蘋果

蘋果中含有豐富的維生素C和纖維素，有利于降低膽固醇和血糖，預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。

4.葡萄

葡萄中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，有利于保護(hù)血管健康，減少腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。