洋蔥對(duì)前列腺好嗎問(wèn)

一般情況下男性適當(dāng)吃洋蔥對(duì)前列腺有好處，過(guò)量進(jìn)食沒(méi)有好處。

適當(dāng)吃洋蔥可以補(bǔ)充鉀、鋅、硒等微量元素，有利于維持男性前列腺、睪丸等器官組織的健康。但是洋蔥屬于刺激性食物，若過(guò)量進(jìn)食，則容易對(duì)消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等產(chǎn)生刺激，從而對(duì)前列腺造成影響。

男性平時(shí)應(yīng)該進(jìn)食高維生素、高微量元素以及高蛋白質(zhì)的食物，并且每天適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)身體有益。