高血壓260有多嚴重問

高血壓260mmhg是非常嚴重的。

正常成年人的收縮壓正常范圍值為90~139mmhg，舒張壓正常范圍值為60~89mmhg。若存在血壓260mmhg的情況，說明血壓已經(jīng)明顯超過正常值，屬于高血壓危急階段，是比較嚴重的。若不及時治療，可能會引起體內(nèi)血管擴張，導致靶向器官損害，出現(xiàn)腦梗死、腦卒中、急性心肌梗死等情況，影響身體健康。

建議高血壓的患者日常應該保持良好的生活習慣，早睡早起，不要喝酒、劇烈運動、高鈉鹽飲食等。