體重什么時候稱比較準問

體重早晨空腹時稱比較準。

影響體重的因素有很多，比如穿衣、進食以及排泄等，都會對體重的數(shù)值造成一定的影響，導(dǎo)致體重偏高。如果早晨起床測量體重，通過夜間的新陳代謝和消化，此時食物已經(jīng)被完全吸收并排入至直腸，此時可以去衛(wèi)生間將尿液或糞便排空。在接受測量前應(yīng)避免喝水和進食，去除身上的衣物或穿著已知重量的衣物進行稱量，然后減去衣服的重量，通?？梢缘玫奖容^準確的數(shù)值。