腎虛會(huì)引起失眠嗎問

腎虛通常會(huì)導(dǎo)致失眠。

中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，生髓通腦，腎虛包括腎陰虛和腎陽虛，無論是腎陰虛還是腎陽虛，都可能導(dǎo)致失眠。腎陰虛時(shí)，腎水不足，心火相對(duì)偏亢，心腎不交，引起失眠；腎陽虛時(shí)，陽不入陰，陰陽失調(diào)，也會(huì)出現(xiàn)失眠癥狀。腎虛引起的失眠常伴有多夢、易醒、睡眠質(zhì)量差等癥狀。

患者平時(shí)可以營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境，有利于提升睡眠質(zhì)量。若失眠情況嚴(yán)重，要盡快到醫(yī)院就醫(yī)。