紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水喝的功效問(wèn)

紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水喝具有益氣養(yǎng)血、滋腎補(bǔ)肝、寧心安神等功效。

1、益氣養(yǎng)血

紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水喝有益氣養(yǎng)血之效，適合氣血不足者飲用，可以改善面色萎黃、乏力倦怠、懶言少語(yǔ)等癥狀。

2、滋腎補(bǔ)肝

紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水還有滋腎補(bǔ)肝的作用，適合肝腎陰虛者飲用，對(duì)于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⒛炕瓒鄿I等有一定的調(diào)理效果。

3、寧心安神

紅棗枸杞桂圓玫瑰花泡水還有寧心安神的作用，可以幫助入眠，改善睡眠質(zhì)量，適合心神不寧、失眠多夢(mèng)者飲用。