麥片養(yǎng)胃還是傷胃問

吃麥片養(yǎng)胃還是傷胃，要根據(jù)實際情況具體分析。

如果只是適量吃麥片，且食用者本身也不存在消化道潰瘍、腸易激綜合征等疾病，則可以起到一定養(yǎng)胃的效果。麥片中含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、維生素等成分，可促進腸道蠕動，還可以起到抗氧化的效果。

但如果患者本身存在消化道潰瘍性疾病或是長時間大量吃麥片，則可能會損傷胃腸道，引起腹脹、腹瀉等癥狀，還可能導致消化道出血。