柚子是上火還是下火的問(wèn)

下火一般指降火，柚子可以起到一定降火作用。

柚子性寒，歸肺經(jīng)、胃經(jīng)，具有消食化痰、清熱解毒的功效。目赤腫痛、口干口渴、渴喜冷飲等癥候人群適量吃柚子可以起到一定的降火作用?，F(xiàn)代藥理研究表明，柚子中含有豐富的水分，食用后可以帶走機(jī)體內(nèi)多余的熱量，緩解上火的癥狀。

脾胃虛寒的人群應(yīng)避免大量食用柚子，防止引起癥狀加重。胃腸蠕動(dòng)緩慢的人群也應(yīng)避免大量吃柚子，防止引起消化不良。