豬油的好處和功效問(wèn)

適當(dāng)進(jìn)食豬油的好處主要是補(bǔ)充身體需要的能量，滿足機(jī)體活動(dòng)過(guò)程中的消耗，同時(shí)具有提升食欲、潤(rùn)腸通便、清熱解毒等功效。

1、提升食欲

使用豬油烹飪的食物較香，可以提升進(jìn)食欲望，有利于改善食欲減退、食欲不振等問(wèn)題。

2、潤(rùn)腸通便

豬油具有潤(rùn)腸通便的作用，適當(dāng)攝入可以加快胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道內(nèi)糞便排出。

3、清熱解毒

豬油還可以清熱解毒，可以緩解上火引起的口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀。