孕婦能吃葡萄干嗎問
26歲2024年12月26日 12:51:12
病情描述:
孕婦能吃葡萄干嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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陳偉主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
孕婦一般可以吃葡萄干。
葡萄干是由葡萄晾曬而成,其中含有豐富的鐵元素和鈣元素,適量食用有助于補充身體所需營養(yǎng),對孕婦和胎兒的健康都有一定的好處。除此之外,葡萄干中還含有多種維生素和礦物質,有助于促進孕婦的消化和吸收。
孕婦在食用葡萄干時需要注意適量,避免過量食用導致血糖升高或消化不良等問題。同時,孕婦還需要注意選擇干凈、衛(wèi)生的葡萄干,避免食用過期或變質的葡萄干,以免對身體造成不良影響。
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