純牛奶能加熱嗎問
38歲2024年12月26日 13:54:52
病情描述:
純牛奶能加熱嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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陳偉主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
純牛奶可以加熱,但需要注意加熱方法和溫度。
加熱純牛奶時,可以選擇隔水加熱或直接放入微波爐中加熱。隔水加熱時,需要將牛奶倒入耐熱容器中,再放入熱水中,用中火慢慢加熱,直到牛奶變熱但不燙手即可。直接放入微波爐中加熱時,需要將牛奶倒入瓷碗或耐熱玻璃容器中,用中火加熱30秒左右,取出后攪拌均勻即可。需要注意的是,純牛奶不可以直接在鍋里加熱,因為這樣容易導致牛奶表面結(jié)皮,并且可能會破壞牛奶中的營養(yǎng)成分。
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