白菜的十大神奇功效問

通常不存在白菜的十大神奇功效，但白菜具有增強(qiáng)抵抗力、清熱解渴、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)等功效，具體分析如下：

1.增強(qiáng)抵抗力

白菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充患者體內(nèi)所需，有利于增強(qiáng)抵抗力。

2.清熱解渴

白菜性平，且含有大量的水分，具有清熱解渴的功效，可以緩解口燥咽干的癥狀。

3.促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)

白菜還含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)吃，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減少便秘的出現(xiàn)。