白菜是涼性還是熱性問

白菜一般屬涼性蔬菜，性質偏寒。

白菜適量吃是有好處的，白菜中含有豐富的維生素、微量元素、礦物質等營養(yǎng)物質，可以補充人體所需的營養(yǎng)成分，有利于身體健康。白菜中還含有比較多的膳食纖維，可以促進患者胃腸蠕動，起到幫助消化、緩解便秘的作用。白菜中的蛋白質含量非常少，若患者吃過多的白菜容易導致營養(yǎng)不良，不利于身體的生長發(fā)育。

患者在日常生活中不能只吃白菜，還要多吃牛肉、魚肉等含有豐富的蛋白質的食物，保證營養(yǎng)均衡，有利健康。