海底椰功效與作用問

海底椰的作用與功效包括開胃、利尿、增強(qiáng)免疫力等。

1、開胃

海底椰味道較為鮮美，且烹飪后香味較濃烈，食用后可刺激唾液或胃液分泌，從而起到開胃的功效。

2、利尿

海底椰可入藥，適當(dāng)進(jìn)食海底椰還可起到利尿作用，促使體內(nèi)多余水分排出。

3、增強(qiáng)免疫力

海底椰的營養(yǎng)價(jià)值較高，富含維生素、蛋白質(zhì)、微量元素、膳食纖維等，適當(dāng)進(jìn)食不僅可補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)，還可增強(qiáng)免疫力。