羊角蜜瓜的功效與作用是什么問

羊角蜜瓜的功效與作用包括解渴、補(bǔ)充營養(yǎng)以及潤腸通便等。

1、解渴

羊角蜜瓜中含有較多水分，且味道較為清甜可口，適當(dāng)進(jìn)食可緩解口渴、口干等癥狀。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

羊角蜜瓜中富含營養(yǎng)物質(zhì)，包括胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及微量元素，如鈣、鐵、磷等，適當(dāng)進(jìn)食羊角蜜瓜可補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)。

3、潤腸通便

羊角蜜瓜中富含膳食纖維以及水分，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、潤滑腸道，從而起到潤腸通便功效。