藜麥治什么病最好問
藜麥治什么病最好
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陳偉主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
藜麥并不能治病,所以也不存在藜麥治什么病最好的說法。
藜麥?zhǔn)羌Z食作物,雖然營養(yǎng)價(jià)值較豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物、葉酸等,但并沒有治療疾病的功效,且目前臨床上也沒有藜麥治療疾病的案列,所以應(yīng)避免聽信謠言或偏方。藜麥屬于粗糧,日常適當(dāng)食用可以增加飽腹感,有利于控制體重。
若本身患有疾病,則需及時(shí)診進(jìn)行系統(tǒng)檢查,根據(jù)病因治療。除此之外,還應(yīng)保持良好生活習(xí)慣,可選擇合適的運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)免疫力。
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