什么時(shí)候量血壓最準(zhǔn)確問
什么時(shí)候量血壓最準(zhǔn)確
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童嘉毅主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問
量血壓的準(zhǔn)確性不僅受到血壓測(cè)量?jī)x器的精確度影響,還受到多種因素的影響,以下是對(duì)何時(shí)量血壓準(zhǔn)確的分析。
人體血壓在一天中會(huì)有所波動(dòng),通常會(huì)呈現(xiàn)出“兩峰一谷”的規(guī)律,即早晨起床后和下午4-6點(diǎn)血壓會(huì)達(dá)到高峰,而夜間血壓會(huì)相對(duì)較低。所以,選擇在這兩個(gè)時(shí)間段測(cè)量血壓,可以更加準(zhǔn)確地了解血壓的變化情況。
也有研究認(rèn)為,早晨起床后1小時(shí)內(nèi),還沒有進(jìn)行活動(dòng)和進(jìn)食,此時(shí)血壓通常處于相對(duì)較低的水平,而且可以反映出夜間的血壓情況,所以也是一個(gè)適合測(cè)量血壓的時(shí)間段。
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