火龍果會上火嗎問

一般來說，吃火龍果不會上火。

火龍果性質(zhì)偏寒涼，具有清熱潤肺、涼血解毒、止咳、潤腸通便等功效。它含糖量較低，且含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，幫助排便，使胃腸道內(nèi)的垃圾排出體外，可以減少胃腸道內(nèi)的熱氣，從而起到一定的降火作用。

然而，火龍果不能大量食用，因為吃多了可能導致腹瀉，而且其糖分含量相對較高，過多攝入糖分有長胖的風險。一般來說，一天吃火龍果的量不超過1個為宜。