來月經(jīng)能喝珍珠奶茶嗎問
來月經(jīng)能喝珍珠奶茶嗎
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李慧慧副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
來月經(jīng)可以適量喝常溫或溫?zé)岬恼渲槟滩琛?/p>
珍珠奶茶中的珍珠主要由木薯粉制成,而奶茶一般含有茶、奶、糖等成分,可以為來月經(jīng)的女性提供能量,補充一定的營養(yǎng)。然而,奶茶中的糖分含量較高,且可能含有添加劑,所以應(yīng)適量飲用,避免攝入過多糖分導(dǎo)致血糖波動或攝入過多添加劑對身體健康造成不良影響。
此外,在月經(jīng)期間,女性的身體較為虛弱,胃腸道功能也可能受到影響,所以應(yīng)避免飲用冰鎮(zhèn)的珍珠奶茶,以免刺激胃腸道,加重經(jīng)期不適。
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