床上一個動作治好腰痛是真的嗎問
49歲2024年12月31日 10:23:25
病情描述：
床上一個動作治好腰痛是真的嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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郭常安主任醫(yī)師
復旦大學附屬中山醫(yī)院 向他提問
床上一個動作治好腰痛正常情況下不是真的。
目前臨床上沒有一個動作治好腰痛的說法，患者應避免盲目相信民間謠言。但患者可以通過五點支撐法、小燕飛、腰側(cè)屈訓練等方法進行鍛煉，幫助改善腰痛的癥狀。如果患者腰痛的癥狀嚴重，還可以在醫(yī)生的指導下使用塞來昔布、洛索洛芬、布洛芬等藥物進行緩解。
患者在日常中應注意休息，避免過度負重、劇烈運動等行為，以免增加腰部負擔，使腰痛的癥狀加重。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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