吃鈣片能長(zhǎng)高嗎問(wèn)

吃鈣片有利于長(zhǎng)高，但并不是吃鈣片就一定會(huì)長(zhǎng)高。

鈣是身體生長(zhǎng)發(fā)育所需的必要元素之一，而鈣片是一種鈣的補(bǔ)充劑。在生長(zhǎng)發(fā)育期，適當(dāng)?shù)拟}攝入可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育，從而對(duì)身高的增長(zhǎng)有一定的幫助。但需要注意的是，身高的增長(zhǎng)受到多種因素的影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等。所以，僅僅依靠吃鈣片并不能確保身高的增長(zhǎng)。此外，過(guò)量的鈣攝入也可能對(duì)身體造成不良影響，所以在使用鈣片時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。