糖尿病人能吃枸杞子嗎問(wèn)

糖尿病人能吃枸杞子。

枸杞子營(yíng)養(yǎng)豐富，它含有多種維生素、礦物質(zhì)以及枸杞多糖等成分，對(duì)身體有一定益處。適量食用正常情況下不會(huì)引起血糖明顯波動(dòng)，其含糖量相對(duì)較低，在合理控制攝入量的情況下，通常不會(huì)對(duì)糖尿病患者的血糖控制產(chǎn)生太大影響。且一些研究表明枸杞子中的某些成分可能對(duì)身體的免疫調(diào)節(jié)等方面有積極作用。

但要在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，合理安排食用量，并結(jié)合血糖監(jiān)測(cè)等確保血糖控制良好。