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龍眼加冰糖煮水能治失眠嗎

36歲2025年01月03日 18:41:21
病情描述:

龍眼加冰糖煮水能治失眠嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 張子謙
    張子謙副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問

    龍眼加冰糖煮水不可以治療失眠,但可以緩解失眠。

    龍眼加冰糖煮水屬于食物,不具有治療作用,所以不能治療失眠。龍眼中的鐵含量較高,可以促進血紅蛋白再生,具有補心、養(yǎng)血益脾等功效;冰糖味甘、性平,而龍眼肉和冰糖水煮水可以起到養(yǎng)血安神的功效,若適當吃,可以改善氣虛乏力的癥狀,有利于緩解失眠的癥狀。

    患者還可以通過服用地西泮片、艾司唑侖片、解郁安神顆粒等藥物治療失眠,有利于提高睡眠質量。

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