鹿茸的作用問

鹿茸的作用包括促進(jìn)睡眠、改善貧血、緩解腎虛等，相關(guān)解釋如下：

1.促進(jìn)睡眠

鹿茸含有揮發(fā)油成分，可以安神助眠，可促使腦神經(jīng)鎮(zhèn)靜，緩解失眠、易驚醒等情況，對(duì)身體健康有益。

2.改善貧血

鹿茸中含有鐵元素，可益氣補(bǔ)血，可以促使體內(nèi)血紅蛋白生成，能幫助改善貧血。

3.緩解腎虛

鹿茸歸腎經(jīng)，可以補(bǔ)腎壯陽，能幫助促使腎臟代謝加快，對(duì)緩解腎虛所致的腰膝酸軟、小便清長等癥狀有好處。