枸杞和菊花的功效問(wèn)

枸杞和菊花具有滋補(bǔ)肝腎、降低血壓、提高免疫力等功效。

1、滋補(bǔ)肝腎

枸杞具有滋補(bǔ)腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，菊花有平肝明目的作用，搭配枸杞和菊花泡茶可幫助補(bǔ)腎益精、滋補(bǔ)肝臟。

2、降低血壓

枸杞和菊花具有一定降脂降壓的作用，高血壓患者適當(dāng)多喝枸杞和菊花泡的茶可幫助控制血壓，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。

3、提高免疫力

枸杞有助于減少身體內(nèi)的毒素，而菊花可以清熱解毒，搭配枸杞和菊花泡茶可以促進(jìn)體內(nèi)有毒物質(zhì)排出，增強(qiáng)抗病能力。