腳踝處骨折多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)問(wèn)
腳踝處骨折多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)
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許偉華主任醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
腳踝處骨折一般需要至少三個(gè)月可以恢復(fù),但由于具體情況不同因人而異。
腳踝屬于關(guān)節(jié)部位,骨折恢復(fù)穩(wěn)定一般需要6~8周的時(shí)間,恢復(fù)后患者才可以慢慢拄拐活動(dòng),開(kāi)始慢慢負(fù)重。之后逐步增加負(fù)重量和負(fù)重時(shí)間,加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)肌肉的穩(wěn)定性,進(jìn)行屈伸和腿部肌肉力量鍛煉,一般通過(guò)四周的訓(xùn)練腳踝骨折部位才會(huì)相對(duì)穩(wěn)定,踝關(guān)節(jié)與腿部的力量才會(huì)慢慢恢復(fù),整個(gè)恢復(fù)過(guò)程一般至少需要三個(gè)月。
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