白天磨牙的原因問

白天磨牙可能是缺鈣、精神因素、食物攝入過量等原因引起的。

1、缺鈣

缺鈣會導(dǎo)致骨骼和牙齒變得脆弱和易受損，為了應(yīng)對咀嚼過程中的壓力，可能會發(fā)生不自主的磨牙現(xiàn)象。

2、精神因素

精神壓力、焦慮、心理不成熟、睡眠障礙等因素可能使中樞系統(tǒng)傳遞多巴胺，從而引起不自覺的磨牙。

3、食物攝入過量

白天睡覺前吃得過飽可能導(dǎo)致消化功能紊亂，使管理消化的腦細(xì)胞變得活躍，這種狀態(tài)可能通過反射作用引發(fā)咀嚼狀態(tài)，從而導(dǎo)致磨牙。