拉肚子能吃饅頭嗎問
拉肚子能吃饅頭嗎
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陳佩瑜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
患者拉肚子能吃饅頭。
饅頭易于消化,其主要成分是淀粉,質(zhì)地較為松軟,不會給腸胃帶來過多的消化負(fù)擔(dān),在拉肚子期間,腸胃功能較弱,選擇容易消化的食物有利于減輕腸胃壓力。拉肚子可能會導(dǎo)致身體能量消耗增加,饅頭可以提供一定的碳水化合物,為身體補(bǔ)充能量,幫助維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。與一些油膩、辛辣、刺激性食物不同,饅頭比較溫和,一般不會刺激腸胃黏膜,進(jìn)一步加重拉肚子的癥狀。然而,盡管饅頭在拉肚子時可以食用,但也需注意適量,不能過量進(jìn)食,以免造成腸胃負(fù)擔(dān)過重。
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