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夏天出汗能排濕氣嗎

35歲2025年01月08日 17:57:59
病情描述:

夏天出汗能排濕氣嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 高葉梅
    高葉梅副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問

    夏天出汗能在一定程度上排出體內(nèi)濕氣。

    濕氣是中醫(yī)的一種概念,指的是體內(nèi)多余的水分和濕氣停滯,導(dǎo)致身體出現(xiàn)不舒服的癥狀。夏天天氣炎熱,人體容易出汗,通過出汗可以排出體內(nèi)的一部分濕氣。但是,如果體內(nèi)濕氣過重,單純通過出汗可能無法完全排出,還得結(jié)合其他方法進(jìn)行調(diào)理。

    如果你懷疑自己體內(nèi)濕氣較重,可以咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議,以便采取合適的治療方法。

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