月子期間嗓子疼怎么辦問(wèn)

月子期間嗓子疼，可以通過(guò)保持口腔清潔、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食等方法處理。

1.保持口腔清潔

使用濃鹽水或氯己定含漱液漱口，可以有效減少口腔及咽隱窩內(nèi)殘留的病菌，有利于消炎殺菌，減輕喉嚨痛。

2.補(bǔ)充水分

適當(dāng)?shù)睾葴責(zé)崴?，有利于生津利尿，加速熱量散發(fā)。也可以選擇喝菊花茶、金銀花茶等，這些都有利于改善嗓子疼痛的現(xiàn)象。

3.調(diào)整飲食

月子期間應(yīng)忌辛辣、油膩的食物，以免刺激咽喉粘膜，加重病情?？梢院认≈?、豆?jié){、牛奶、菜湯等清淡、溫軟的食物。