眼瞼痙攣的自我治療方法問

眼瞼痙攣患者可以通過休息、局部熱敷、按摩等方式來緩解。

1、休息

眼瞼痙攣多是因為眼睛過度疲勞導(dǎo)致的，患者應(yīng)保證充足的睡眠，眼睛在充分放松后，眼瞼痙攣的情況可消失。

2、局部熱敷

患者可以使用溫水浸濕的毛巾熱敷眼睛，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解眼部神經(jīng)緊張的情況。

3、按摩

患者也可通過按摩眼部的方式，放松局部肌肉，改善肌肉活性，以改善病情。

若患者眼瞼痙攣嚴(yán)重，還需及時到醫(yī)院眼科就診，及時用藥或手術(shù)治療。