糖尿病人能吃蘋果嗎問
糖尿病人能吃蘋果嗎
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高凌主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病人一般能適量吃蘋果。
蘋果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,它含有豐富的膳食纖維、維生素C、鉀等對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)素。糖尿病人在血糖控制較好的情況下,適量的進(jìn)食蘋果,一般不會(huì)引起血糖水平出現(xiàn)較大的波動(dòng),也不會(huì)對(duì)身體造成較大不利影響。然而,蘋果也含有一定的糖分,主要是果糖和葡萄糖,糖尿病人大量的進(jìn)食,可能會(huì)引起血糖的急劇波動(dòng),病情控制不佳。
建議糖尿病人在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃,并且積極采取專業(yè)治療措施,以確保血糖水平的穩(wěn)定。
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