痛風(fēng)不能吃什么食物問

痛風(fēng)不能吃高嘌呤食物、高果糖食物、酒精飲料等。

1.高嘌呤食物

嘌呤在人體內(nèi)會代謝為尿酸，而尿酸是痛風(fēng)發(fā)作的主要原因之一。所以，痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物，如海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯等。

2.高果糖食物

高果糖食物會增加尿酸的生成，并且會減少尿酸的排泄，從而導(dǎo)致血尿酸水平升高。所以，痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用高果糖食物，如蔗糖、果糖、蜂蜜等。

3.酒精飲料

酒精會在體內(nèi)代謝產(chǎn)生乳酸，而乳酸會抑制尿酸的排泄，導(dǎo)致血尿酸水平升高。此外，啤酒中含有大量的嘌呤，會增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。所以，痛風(fēng)患者應(yīng)不要喝酒，包括啤酒、白酒、紅酒等。