哺乳期可以喝枸杞泡水嗎問

哺乳期可以喝枸杞泡水，但需適量。

枸杞是一種常見的中藥材，具有滋補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)肺等功效。其次，枸杞中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，哺乳期女性喝枸杞泡水可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的功效，哺乳期女性喝枸杞泡水有利于身體恢復(fù)。

然而，哺乳期女性喝枸杞泡水應(yīng)適量，由于枸杞具有一定的滋補(bǔ)作用，過量飲用可能會(huì)導(dǎo)致上火、消化不良等問題。