高血壓病人可以吃枸杞子嗎問

高血壓病人可以吃枸杞子，但要適量。

枸杞子是一種常見的中藥材，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，枸杞子還具有降血糖、降血脂、降血壓等作用。所以，高血壓病人適量食用枸杞子，可能對控制血壓有一定的幫助。

需要注意的是，枸杞子雖然具有一定的降壓作用，但不能替代降壓藥物。高血壓病人在食用枸杞子的同時(shí)，應(yīng)繼續(xù)服用降壓藥物，并定期監(jiān)測血壓，以確保血壓控制在正常范圍內(nèi)。同時(shí)，應(yīng)注意飲食清淡，避免食用高鹽、高脂、高糖的食物，保持適量的運(yùn)動，定期監(jiān)測血壓，以控制血壓在正常范圍內(nèi)。