茉莉花茶的功效與作用有哪些問

一般而言，茉莉花茶具備抗菌消炎、舒肝等功效，還有清新口氣、減肥等作用，具體如下：

一、功效

1.抗菌消炎：茉莉花茶中富含較多的茶氨酸，其通常對多種細(xì)菌存在一定的抑制功效，飲用后往往能達(dá)成抗菌消炎的效果。

2.舒肝明目：茉莉花茶大多是以綠茶作為茶胚，而綠茶與茉莉花的香氣相互配合能起到舒肝的作用。

二、作用

1.清新口氣：茉莉花茶里含有豐富的茶葉香氣物質(zhì)，飲用者喝后通常會發(fā)揮清新口氣的作用，對于口臭問題有一定的改善效果。

2.減肥：茉莉花茶包含肌醇、葉酸等營養(yǎng)成分，飲用者飲用后一般能調(diào)節(jié)脂肪代謝，也能夠推動蛋白質(zhì)的分解，進(jìn)而實現(xiàn)一定的減肥作用。

總之，茉莉花茶在抗菌消炎、舒肝等方面有著積極作用，同時在清新口氣和減肥等方面也能帶來一定益處。