決明子功效與作用問(wèn)

決明子具有多種功效，包括清肝明目、潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂等，能用于治療習(xí)慣性便秘，緩解眼睛疲勞和保護(hù)視力，還可降低心腦血管疾病發(fā)病幾率。

一、清肝明目

1.緩解眼睛疲勞：現(xiàn)代人經(jīng)常過(guò)度用眼，決明子能有效緩解這種狀況，讓眼睛得到舒緩。

2.保護(hù)視力：其所含成分有助于維護(hù)眼睛的正常功能，減少視力受到的不良影響。

二、潤(rùn)腸通便

1.改善習(xí)慣性便秘：對(duì)于經(jīng)常受便秘困擾的人來(lái)說(shuō)，決明子可以幫助腸道更順暢地蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

三、降血壓、降血脂

1.降低血壓：有利于穩(wěn)定血壓水平，減少高血壓帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。

2.降低血脂：能促使血脂指標(biāo)更趨向健康，從而降低心腦血管疾病的發(fā)病幾率。

總的來(lái)說(shuō)，決明子是一種具有多種重要功效的藥材，對(duì)人們的健康有著多方面的積極意義。