當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問(wèn)題大全 > 過(guò)敏性鼻炎怎么食療

過(guò)敏性鼻炎怎么食療問(wèn)

2025年04月01日 23:59:18
病情描述:

過(guò)敏性鼻炎怎么食療

醫(yī)生回答(1)
  • 祝小林
    祝小林主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)

    過(guò)敏性鼻炎食療方法多樣,包括食用新鮮蔬菜水果以及富含蛋白質(zhì)的食物等。

    一、蔬菜水果

    新鮮蔬菜水果富含多種微量元素,如維生素、纖維素等。像白菜、青菜、獼猴桃、蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜等都是不錯(cuò)的選擇。其中的維生素C以及纖維素等能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。腸胃蠕動(dòng)良好,有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收和廢物的排出,進(jìn)而有助于提高患者的免疫能力和抵抗能力,這在一定程度上可以降低過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生幾率。

    二、蛋白質(zhì)

    豐富的蛋白質(zhì)能夠增強(qiáng)患者的體質(zhì),提升身體的免疫能力。當(dāng)身體免疫力提高后,能減少因感冒引發(fā)過(guò)敏性鼻炎的情況。常見(jiàn)的含有豐富蛋白質(zhì)的食物有瘦肉、雞蛋等。通過(guò)攝入這些食物來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì),對(duì)預(yù)防過(guò)敏性鼻炎有積極意義。

    總之,通過(guò)合理的食療,利用蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物,對(duì)于降低過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生以及增強(qiáng)患者的體質(zhì)都有一定幫助。

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費(fèi)向醫(yī)生提問(wèn)
立即提問(wèn)無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答