小孩消化不好怎么按摩問(wèn)
小孩消化不好怎么按摩
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小孩消化不好可按摩腹部、背部、捏脊、按揉足三里穴,按摩時(shí)要注意力度適中,保持雙手清潔,如情況嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。
1.腹部按摩
讓小孩仰臥,用手掌在腹部順時(shí)針?lè)较虬茨?,以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。按摩時(shí)要注意力度適中,不要過(guò)于用力。
2.背部按摩
讓小孩趴在床上,用手掌在背部從上往下按摩,以促進(jìn)血液循環(huán),幫助消化。按摩時(shí)要注意力度適中,不要過(guò)于用力。
3.捏脊
讓小孩趴在床上,用拇指和食指捏住脊柱兩側(cè)的皮膚,從下往上輕輕捏起,重復(fù)多次。捏脊可以刺激背部的穴位,促進(jìn)血液循環(huán),幫助消化。
4.按揉足三里穴
足三里穴位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上。按摩時(shí),用拇指或中指按壓足三里穴,每次按壓1-2分鐘,以感到酸脹為宜。
需要注意的是,按摩只是一種輔助方法,如果小孩消化不好的情況較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),在按摩時(shí)要注意衛(wèi)生,保持雙手清潔,避免感染。
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