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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：精神分裂癥、抑郁癥、焦慮障礙、失眠障礙等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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心理壓力很大怎么辦？
你可能是患有焦慮癥，發(fā)病的原因與你臨近高考心理壓力過(guò)大有關(guān)，表現(xiàn)為焦慮不安，容易煩躁，長(zhǎng)時(shí)間的焦慮可以引起你記憶力減退和大腦反應(yīng)遲鈍，影響你的高考成績(jī)，建議去醫(yī)院心理門(mén)診進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗焦慮的藥物對(duì)癥治療。
2024-12-11 17:05:46 -
遇事就緊張？
遇事就緊張說(shuō)明心理壓力過(guò)大，長(zhǎng)此以往容易造成焦慮，更為嚴(yán)重者可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。建議：舒緩心情，多出門(mén)走走，轉(zhuǎn)移自己的注意力。平時(shí)飲食清淡，忌辛辣刺激，多食用含維生素豐富的食物。
2024-12-11 17:05:44 -
總感覺(jué)心里壓抑憋得慌？
您目前的情況是壓力過(guò)大導(dǎo)致的。建議：與朋友或者家人傾訴，尋求他們的意見(jiàn)；平時(shí)做自己感興趣的事，如打球、聽(tīng)音樂(lè)、旅游等；學(xué)會(huì)正確的面對(duì)壓力，解決壓力；積極向同事討教工作方式以及方法；情況嚴(yán)重時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。
2024-12-11 17:05:44 -
孩子咬嘴唇是什么原因？
兒童長(zhǎng)期咬嘴唇是不正常的現(xiàn)象，當(dāng)孩子嘴唇出現(xiàn)咬或者其他不舒適時(shí)，孩子會(huì)通過(guò)咬嘴唇的方式來(lái)緩解癥狀，但孩子老是咬嘴唇很有可能是一種下意識(shí)的習(xí)慣。建議：平時(shí)給孩子多補(bǔ)充水分，糾正習(xí)慣。
2024-12-11 17:05:44 -
抑郁癥和憂(yōu)郁癥有什么區(qū)別？
憂(yōu)郁癥與抑郁癥是不同的兩個(gè)疾病，抑郁癥以持久心情低落為主，屬于心境障礙的一種，甚至?xí)凶詺?、自殺等行為。而憂(yōu)郁癥是一種機(jī)體功能障礙的疾病，包含失眠、焦慮癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱等病癥，長(zhǎng)時(shí)間憂(yōu)郁，會(huì)喪失生活的自理能力。
2024-12-11 17:05:43
