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擅長:股骨頭壞死,頸椎病。
向 Ta 提問
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頸椎怎么治療鍛煉方法?
頸椎病的患者可通過慢跑、游泳等運動進行鍛煉,促進恢復(fù)。同時,您還可以俯臥在床上,像燕子飛一樣,將雙手及雙腳并攏等運動。建議:避免長時間低頭工作;平時多活動您的頸部。還可對頸部進行局部按摩或熱敷,促進恢復(fù)。
2024-12-11 16:59:55 -
小腿肚發(fā)熱怎么回事?
小腿肚發(fā)熱的癥狀,原因有很多,考慮是腰椎間盤突出后壓迫一側(cè)的下肢血管、神經(jīng),可以引起局部的血液循環(huán)不良,出現(xiàn)皮溫增高、小腿肚發(fā)熱的情況。也有可能是風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)小腿肚發(fā)熱的現(xiàn)象,需要前往醫(yī)院檢查,明確病因。
2024-12-11 16:59:26 -
腿彎疼是怎么回事?
如果只是單純的爬樓梯時有不適感,則考慮為身體缺鈣,只需要進行補鈣即可。如果疼痛感明顯超出身體承受范圍,立即前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進行治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。建議:多食用高蛋白、高維生素的食物,保持適量的運動。
2024-12-11 16:59:02 -
一呼吸后背疼?
一呼吸后背疼考慮為肋骨炎癥感染的癥狀。建議:您應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑服用消炎藥物。您在工作時,應(yīng)使用正確的坐姿,勞逸結(jié)合,選擇適當(dāng)?shù)臅r間放松肩背部。同時,注意身體的保暖,清淡飲食,防治疾病。
2024-12-11 16:51:11 -
手被籃球砸了彎曲就疼?
建議:您應(yīng)注意休息,避免手部重力活動,在傷后48~72內(nèi)冰敷患部??赏赓N膏藥緩解局部疼痛,疼痛劇烈時應(yīng)適當(dāng)應(yīng)用止疼藥。注意事項:若您的癥狀無改善,及時到院就診,避免加重病情。
2024-12-11 16:51:10