Q頭疼吃什么好？

A一般來(lái)說(shuō)治療緩解頭痛主要就是一直神經(jīng)的興奮，素藕姨一般就是建議食用一些適量的咖啡，因?yàn)槭湛s血管，緩解頭痛，還有就是可以吃富含鎂元素的食物，因?yàn)槟芊潘裳?，預(yù)防頭痛。還有就是芝麻，可以穩(wěn)固雌激素水平，預(yù)防頭痛的功效。還有就是一些菠菜、土豆等。

Q為何睡2-3個(gè)小時(shí)就醒？

A根據(jù)你提供的信息，睡2到3個(gè)小時(shí)就醒起來(lái)，屬于睡眠障礙的一種，也就是失眠。失眠按發(fā)生的原因分為四種：一、一種是生理因素，如睡眠環(huán)境的改變，或者生活上的改變:夜班、出差、濃茶、咖啡等。二、另一個(gè)是自身的因素，如疼痛、咳嗽、尿頻等都可以引起失眠。三、還有就是精神因素。興奮、焦慮、恐懼等均可以導(dǎo)致短期的失眠。四、此外一些藥物也會(huì)引起失眠。針對(duì)睡覺(jué)時(shí)間短的原因，要設(shè)法消除或者減輕，拖久了就會(huì)形成慢性失眠。

QA出現(xiàn)頭暈的情況一般是由于長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良、熬夜導(dǎo)致的休息不足、頸椎疾病壓迫神經(jīng)等因素導(dǎo)致的。建議：多注意休息，不要熬夜；保持充足的營(yíng)養(yǎng)，維持機(jī)體能量；平時(shí)多活動(dòng)脖子，睡覺(jué)時(shí)不要枕過(guò)高的枕頭。

2020-06-10 17:20:27

Q老人流口水是什么原因？

A老年人流口水多是年齡增長(zhǎng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)退化，或腦內(nèi)組織細(xì)胞受到刺激，使局部出現(xiàn)缺血癥狀引發(fā)的。另外老年人嘴中分泌大量的唾液，也會(huì)出現(xiàn)流口水現(xiàn)象?；颊呖梢匀朐簷z查，再遵醫(yī)囑治療。