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擅長：頸椎病、肩周炎、關節(jié)炎等。
向 Ta 提問
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傷筋了怎么快速恢復？
傷筋一般是指韌帶受到外力作用導致的拉傷，傷后可以用冰塊冷敷，適當休息，避免局部關節(jié)及組織負重。另外，48小時候可以熱敷，促進炎癥及腫脹的消散，可以使用活血化瘀的藥物，例如丹參，若癥狀較嚴重可以到醫(yī)院采取石膏固定或手術的方式治療。
2020-07-01 17:30:27 -
胸椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉？
胸椎的骨質(zhì)增生屬于脊柱骨質(zhì)增生，常見于伏案工作較多，又缺乏鍛煉的患者。單純的骨質(zhì)增生影響不大，較重的骨質(zhì)增生或其它重要部位的骨質(zhì)增生會影響椎管內(nèi)情況。治療要重視預防姿勢，伏案工作的人群應避免長時間伏案，可每小時進行活動，進行工間操等適度的肌肉訓練，還可進行游泳等體育鍛煉；嚴重的骨質(zhì)增生合并椎管內(nèi)異常的個別情況時需要手術治療。
2020-07-01 17:30:22 -
右肋間疼痛？
1、肋骨軟骨炎，原因不明，活動時候疼痛加劇，局部有按壓疼痛。2、胸椎間盤突出引起的肋間神經(jīng)的疼痛。3、帶狀皰疹引起的順著神經(jīng)走形的疼痛，一般比較劇烈，會有燒灼感。
2020-07-01 17:30:16 -
膝關節(jié)滑膜炎如何治療？
膝關節(jié)滑膜炎的治療方法，需要根據(jù)關節(jié)腔內(nèi)的積液量進行判斷，一般可以通過保守和手術治療兩種方式進行，平時應該做好關節(jié)部位的保暖工作，避免負重，以免病情加重；還可以進行針灸、微波等物理治療。
2020-07-01 17:30:13 -
肩膀扭到筋自己會好嗎？
肩膀扭到筋了，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果損傷比較嚴重，這種情況下是不會自己好的，需要積極的進行手術治療。如果損傷不是很嚴重，那么一般來講都會自己好的，積極的注意休息，避免局部受到壓迫，避免受到外傷?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉。
2020-06-30 16:21:01
