-
氣血不足如何食補(bǔ)?
氣血不足您可以多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物,如大棗、動(dòng)物內(nèi)臟、血制品、雞鴨魚肉、豆制品等都有助于補(bǔ)充氣血。另外您還可以遵醫(yī)囑食用黃芪、枸杞、人參等中藥,也具有滋補(bǔ)氣血的作用。
2024-12-11 20:28:35 -
失眠看中醫(yī)還是西醫(yī)好?
如果失眠的話還是建議看中醫(yī),因?yàn)橹嗅t(yī)調(diào)理效果要好一些,在改善失眠的過程中又不會(huì)傷害到身體。建議口服安神補(bǔ)腦液,能起到安神的作用,也可以把百合用來煲粥或者用來泡茶飲用,百合可以清心安神,同時(shí)也可以鎮(zhèn)靜,改善失眠。平時(shí)也可以泡一些荷葉茶喝,可以降火。
2024-12-11 20:28:35 -
氣短怎么調(diào)理?
氣短可能是肺部發(fā)生異常引起的,如肺氣腫等,也可能是心臟疾病,如心肌缺血、肺心病、冠心病等。建議:患者可以服用補(bǔ)中益氣丸等藥物緩解癥狀,平時(shí)注意休息,避免過度勞累、熬夜,以防加重癥狀。
2024-12-11 20:28:34 -
身體寒氣重怎樣調(diào)理?
體內(nèi)寒氣重,要盡量減少寒性食物的攝入,比如西瓜、冷飲等,平時(shí)不要在空調(diào)房間里呆太長時(shí)間,保護(hù)肩膀和腳不要受涼,下雨天避免淋浴,平時(shí)可以喝一些姜茶,幫助祛除體內(nèi)的寒氣,經(jīng)常參加體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
2024-12-11 20:28:34 -
生脈飲的副作用?
生脈飲的副作用大家一起服用的話,可能會(huì)導(dǎo)致陽癥,火癥現(xiàn)象。這個(gè)藥物是主要適用于身體虛弱的人,如果確定有什么感染炎癥的話,盡量不要使用此類藥物。長時(shí)間使用本藥的話,還會(huì)出現(xiàn)消化道的不良反應(yīng)。所以要期間要注意飲食方面的問題,注意吃一些清淡的食物,少吃一些油膩,辛辣,刺激性的食物。
2024-12-11 20:28:33