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擅長：四肢骨骼微創(chuàng)手術(shù)治療，和骨關(guān)節(jié)損傷的外科手術(shù)修復。
向 Ta 提問
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大腿肌肉僵硬如何變軟？
出現(xiàn)大腿肌肉僵硬，多是由于肌肉疲勞，從而導致出現(xiàn)的，長期大強度的運動刺激，會使大腦皮層的工作能力降低，得不到合理的休息，就會出現(xiàn)大腿肌肉僵硬的現(xiàn)象。出現(xiàn)大腿僵硬的時候，可以采用以下方法進行緩解。適當?shù)淖鲆恍┥煺惯\動，伸展運動可以有效的消除僵硬，使肌肉恢復柔軟。并適當?shù)倪M行散步，另外多用溫熱水進行腿部手部熱敷。熱敷可以很好的緩解肌肉緊張感，疲勞感等。
2020-06-18 17:10:25 -
類風濕每天泡腳不疼了是真的嗎？
你好，從你描述的情況分析，得了類風濕，每天泡腳以后不疼了，說明癥狀明顯的好轉(zhuǎn)，泡腳對類風濕是有治療和緩解作用的。得了類風濕應(yīng)該注意保暖和防潮，平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果和營養(yǎng)容易消化的食物，多參加一些戶外運動，不要吃辣的食物。
2020-06-18 17:10:17 -
肩膀一按就疼怎么回事？
肩部一按就疼，能夠考慮到下列要素。首位，頸椎病，假如頸椎骨一部分位置有凸出，就會出現(xiàn)肩部一按就疼的狀況應(yīng)當?shù)结t(yī)院開展頸椎骨CT加三維重建，確立確診用藥治療。其次，落枕，假如頭天睡覺時姿式不善，就會造成落枕，這時應(yīng)當?shù)奖＝“茨平蛹{保健按摩，迅速就能減輕。最后，鎖骨骨折也會出現(xiàn)所述表現(xiàn)，應(yīng)當?shù)结t(yī)院開展X線平片查驗，確立確診。
2020-06-02 17:50:55 -
枕頭太高有什么影響？
枕頭太高容易導致頸部肌肉受到傷害，從而壓迫神經(jīng)、血管，枕頭太高也會影響睡眠質(zhì)量，長期枕用過高的枕頭容易導致頸椎病、腰間盤突出、腰肌勞損、手麻頭暈等癥狀的發(fā)生。
2020-06-02 17:50:51 -
膝蓋上下樓梯疼痛走平地沒事是怎么回事？
膝蓋上下樓梯疼痛走平地沒事導致這種情況的主要原因就是膝關(guān)節(jié)發(fā)生了退行性的改變。膝蓋上下樓梯疼痛走平地沒事導致這種情況的主要原因就是膝關(guān)節(jié)發(fā)生了退行性的改變。膝蓋上下樓梯疼痛走平地沒事是得了髕骨軟化癥引起的，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。膝蓋上下樓梯疼痛走平地沒事要注意膝蓋不會保暖，注意休息，避免操勞過度。
2020-06-02 17:50:47
